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KAZUメソッド
KAZU メソッドⅠ
4月14日(月)
|横浜市文化センターみどりアートパーク地下1階 リハーサル室
KAZUメソットⅠは、山田和彦トレーナーが30年間運動療法施設で中高年者を対象に実践した動きの集大成として椅子に座りながらできる姿勢改善体操。 主な効果は姿勢改善、歩行の機能改善、関節痛改善、腰痛改善、肩こり改善、呼吸機能改善、メタボ改善
日時・場所
さらに1件の日付
2025年4月14日 13:00 – 14:30
横浜市文化センターみどりアートパーク地下1階 リハーサル室, 日本、〒226-0027 神奈川県横浜市緑区長津田２丁目１−３
イベントについて
参加料 １５００円 （初めて参加される方はワンコイン（５００円））
定 員 ２５名 http://midori-artpark.jp/rehearsal_room.php
※初めて参加される方には登録票のご記入をお願いいたします。
※当日皆様の健康状態によりお断りする場合がありますのでご了承ください。
※動きやすい服装でお越しください。（更衣室有り）
※運動時のマスク着用はコロナの状況により当日お伝えいたしますので念のためご用意ください。
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